一家燕窝|海参|虫草|滋补品网站

燕窝常备食谱荟集

时间 :2021-07-19 作者 : 来源: 浏览 :421 分类 :燕窝食谱


燕窝炖鸡




功效:病后贫血,养阴补阳。

 

材料:紫燕燕窝半两,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。

 

制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。

 

椰汁燕窝炖冰糖




功效:滋阴,润肺,养颜

 

材料:紫燕燕窝半两,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。

 

制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。

 

燕窝炖蜜枣




功效:润肺,止咳

 

材料:紫燕燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。

 

制法:将以上材料炖一至三小时即成。

 

燕窝炖莲子


 


功效:养神,补血

 

材料:紫燕燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。

 

制法:将以上材料炖一至三小时即成。

 

 

燕窝炖雪梨


 

功效:润肺,止咳

 

材料:紫燕燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。

 

制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。

 

燕窝炖荔枝


 

功效:养神,补血

 

材料:紫燕燕窝半两,鲜荔枝肉半斤,冰糖适量,水四碗。

 

制法:将燕窝,冰糖先炖一至两个半小时,加入荔枝肉再炖半小时即成。

 


更多燕窝食谱、燕窝知识、燕窝价格、燕窝信息请关注颐滋和润

当前页面由百度MIP提供加速,可能存在部分功能无法使用,如需访问原网页,请点击这里 关闭